Популярная мысль: “чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться” — ОПАСНА! 

Да, есть множество ситуаций, когда принцип “чем проще, тем лучше” работает на 100%. Но не в вопросах коррекции фигуры. 

Потому что этот путь требует глубокого понимания причин появления лишнего веса у каждого отдельно взятого человека. Только после этого можно подбирать подходящую стратегию коррекции фигуры. 

Скинула два, наела пять! Это про вас? 

В погоне за стройностью люди готовы на все: изнурительно упражняться, сидеть на строгих диетах, бесконечно считать калории, колоть инъекции и глотать горстями медикаменты… наматывать все “круги ада”! 

Нам катастрофически не хватает энергии. 

Не какой-то волшебной силы, которая прилетает из космоса или другого измерения, чтобы одарить просветлением и способностью питаться воздухом. 

Нет, у подавляющего большинства людей хронический дефицит самой обычной энергии. Той, которую вырабатывает наше тело, чтобы  Ж И Т Ь. 

Как ее вернуть, стать бодрым, восстановить здоровье и запустить мощные омолаживающие процессы во всем теле? 

Худое тело — не всегда здоровое и красивое,
зато здоровое тело всегда подтянутое и привлекательное
Сергей Ли 

Как вернуть стройность без вреда для своего организма, рассказал дипломированный врач и рефлексотерапевт Сергей Ли на вебинаре: Худейте правильно - как подтянуть фигуру без риска для здоровья

Многие люди, стремясь похудеть, пытаются достичь этого через запреты и ограничения в еде, мучительные тренировки и счет калорий. Однако, такой подход может привести к тому, что нежелательный жир останется на месте, а здоровье может ухудшиться. 

А ведь цель постройнеть — вполне достижима. Причем без всех этих мучений и ограничений и даже, если у вас болит спина и суставы.

Остеохондроз - довольно распространенное заболевание, особенно среди взрослого населения. Точное количество людей, страдающих остеохондрозом, сложно определить, так как многие случаи могут оставаться незарегистрированными или не диагностированными. 

С возрастом риск развития остеохондроза увеличивается, так как мы ходим, стоим и даже сидим не правильно. Это заболевание часто встречается у людей старше 40 лет. Но, к сожалению, последние статистические данные показывают, что оно значительно молодеет. Каждый ваш шаг сказывается на вашей спине и в конечном итоге на вашем здоровье. 

Руководитель обучающего центра Игорь Ивашкевич провел еще одно интересное интервью с Сергеем Ли. На этот раз темой стала коррекция фигуры. 

Не  секрет, что основная часть учеников Сергея — прекрасные дамы. И, как истинные девочки, они хотят стать еще восхитительнее. Только как это сделать, когда тебе уже не 18 лет, а чуть больше. Раза два-три-четыре по восемнадцать))

В России примерно 56 миллионов человек — гипертоники. Это серьезное заболевание, которое наносит колоссальный ущерб здоровью. 

Завершился двухдневный марафон Сергея Ли “Скажем мощное НЕТ гипертонии, болезням сердца и сосудов. Система, которая избавляет от рисков”. 

За это время участники разобрались:

Казалось бы, про систему Айки-Цигун Сергея Ли рассказано уже все “от и до”. Но в своем недавнем интервью эксперт открыл новые грани этой результативной методики. 

О такой стороне занятий не задумывались даже многие ученики, которые выполняют упражнения несколько месяцев. 

Для тех, кто пропустил онлайн-эфир, мы оставляем возможность посмотреть интервью в записи и узнать:

Кто из нас не слышал, да и сам не говорил фразу “Начну с понедельника” или “Займусь этим с первого числа”? 
В итоге, недели и месяцы проходят, а в жизни ничего не меняется. 
И вот мы переступили порог нового года, стоим с теми же обещаниями: наконец то пойти и сдать анализы, заняться своим здоровьем, постройнеть…

У меня проблемы с позвоночником и суставами. Что вы мне посоветуете? С чего начать?
С таких вопросов началась встреча-интервью доктора Сергея Ли и основателя центра Альфа Омега плюс Игоря Ивашкевича. 

У вас только появились или вы уже давно мучаетесь болями в теле из-за остеохондроза и артрозов? 
Как оказывается, растяжка, закачка мышц и 10 000 шагов день — это еще не путь к здоровью. 
А где этот путь? 

Худое тело — не всегда здоровое и красивое, зато здоровое тело всегда подтянутое и привлекательное
Сергей Ли 

Вы до сих пор считаете, что чтобы стать стройным, нужно категорически запретить себе сладости, ограничить себя в еде, регулярно тренироваться для сжигания лишнего жира?

Зачем при похудении через запреты вы в результате боретесь сами с собой? 
На открытой встрече с Сергеем Ли обсуждали: Как договориться со своим телом и постройнеть не только к бархатному сезону, а сохранить прекрасный результат навсегда - "Как подтянуть фигуру без вреда для здоровья. Эффективно и безопасно" 

Вы ходите неправильно! Как и 90% окружающих людей. 

А ведь с походки начинается либо здоровье позвоночника и суставов, либо прогрессирующее разрушение. К сожалению, чаще бывает второй вариант. В результате имеем прострелы в шее и пояснице, неправильную осанку, больные суставы с перспективой хирургического вмешательства по их замене.

Кто из нас не слышал, да и сам не говорил фразу “Начну с понедельника” или “Займусь этим с первого числа”? 
В итоге, недели и месяцы проходят, а в жизни ничего не меняется. 
И вот мы переступили порог нового года, стоим с теми же обещаниями: наконец то пойти и сдать анализы, заняться своим здоровьем, постройнеть…

Без улыбки фортуны любая черная полоса может длиться бесконечно. 

Поэтому если вы хотите, чтобы в следующем году кризисы, беды и проблемы обходили вас стороной, обязательно посмотрите эфир Сергея Ли: 

“Как приручить Синюю Птицу Удачи. Новая жизнь в 2024 году”

Слово “удача” обладает чуть ли не мистическим значением. У кого-то она, почему-то есть, а кто-то всю жизнь пытается ее “поймать”, да так и не удается. 

Один в открытую назовет себя удачливым человеком. Другой сетует, что “По жизни не везет”.

Удача - как какая-то невидимая сила, может одарить всеми благами мира или обходить стороной, может посодействовать тому, что в жизни все сложится, или стать причиной того, что все “идет коту под хвост”. 

Тот, кто управляет вниманием, управляет жизнью. 

Именно от силы внимания и способности направлять его на нужные органы, ситуации, сферы жизни зависит то, в какой реальности вы живете. Об этом, а еще о том, как прокачать свою интуицию рассказал дипломированный врач Сергей Ли на своем открытом вебинаре 

Телесные секреты интуиции и управления судьбой

Многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос, как убрать низ живота? Наберите в поисковике “убрать висящий живот”, как тут же вам предложат множество вариантов. Но на сколько они безопасны и эффективны? 
Почему появляется некрасивый фартук на животе и жировая складка? 

С истоками вопроса разбирались на открытой встрече с дипломированным врачом и рефлексотерапевтом Сергеем Ли Как убрать обвисший живот и избавиться от жира без риска для здоровья

Кость — это живая ткань, которая постоянно обновляется. На протяжении всей жизни регулярно происходит разрушение старых клеток и замена их на новые. 

В молодости организм поддерживает баланс этого механизма, и к 30 годам костная масса достигает своего максимума. Дальше, к сожалению, начинают преобладать процессы разрушения. Уделять внимание укреплению костей и суставов стоит в любом возрасте, однако после 40 лет это делать просто необходимо, поскольку организм начинает терять важные структурные вещества. 

Резкая смена погоды и нехватка солнечного света осенью заставляет организм человека перестраиваться. Эти процессы способны вызвать не только перепады настроения, но и серьезные проблемы со здоровьем.

Мы сталкиваемся с эпидемиями гриппа и простудой, но и с быстрой утомляемостью, сонливостью, а также ухудшением состояния нашей иммунной системы. 

На встрече дипломированный врач Сергей Ли раскрыл  “Секреты Жизненной Силы: Как укрепить иммунитет, повысить тонус и избавиться от боли в спине”