У меня проблемы с позвоночником и суставами. Что вы мне посоветуете? С чего начать?
С таких вопросов началась встреча-интервью доктора Сергея Ли и основателя центра Альфа Омега плюс Игоря Ивашкевича. 

У вас только появились или вы уже давно мучаетесь болями в теле из-за остеохондроза и артрозов? 
Как оказывается, растяжка, закачка мышц и 10 000 шагов день — это еще не путь к здоровью. 
А где этот путь? 
Переходите по ссылке и получите ответ!

Перейти к просмотру>>>

И стар и млад просто обязан увидеть открытую встречу, чтобы сделать нужные инвестиции в свое будущее, в свое здоровье. Но поспешите, так как доступ к знаниям только 24 часа. Успевайте! 

Хорошо, если остеохондроз и артроз еще не стали словами из вашего привычного лексикона. Нет мучительной боли по утрам. И спину пока не прихватывает так, что невозможно ни согнуться, ни разогнуться. 

Но это не значит, что в будущем этого не произойдет. Причем риски одинаковые и для тех, кто по 8-12 часов сидит за компьютером дома или в офисе, и для тех, кто чуть ли не семь дней в неделю посвящает тренировкам. 

Что тогда делать? 

Выбирать систему занятий, которая будет раз за разом восстанавливать тело, а не разрушать его. 

На курсе Сергея Ли “Айки-Цигун” вы одновременно работаете с текущими проблемами со здоровьем и создаете все условия, чтобы ваш позвоночник и суставы не развалились лет через 5-10-15. 

Уже через месяц многие нарушения исчезнут. Если, например, раньше вы мучились от боли в спине, то после курса спазмы либо пройдут совсем, либо значительно уменьшатся. 

Гимнастика Айки-Цигун является удивительно простой и доступной. Регулярные занятия по данной методике способствуют общему оздоровлению организма, избавлению от боли в спине и теле, укреплению иммунной системы, а также нормализации душевного состояния.

Что дает курс:

• Здоровое, подтянутое тело. Вы не упахиваетесь в зале, не наматываете шаги, не прыгаете-приседаете-качаете пресс. Без стресса и мучений уходят боли в суставах, шее, спине. И вы это чувствуете в режиме “здесь и сейчас”, без многомесячных ожиданий результата. 
• Правильную циркуляцию крови и лимфы. Соответственно, уходят отеки, уменьшается варикоз, кожа выглядит более гладкой и ухоженной. 
• Мощный подъем сил. При сидячем образе жизни постоянный упадок сил, апатия, прокрастинация, нарушения памяти и концентрации становятся нормой жизни. Упражнения работают не только с “физикой”, но и с внутренней энергией. Поэтому успешно убирают все эти симптомы. Вы становитесь в разы бодрее и энергичнее. Возрастает продуктивность. То, что раньше делали кое-как и очень долго, теперь успеваете за пару часов. Или быстрее. 
• Ясность мыслей. Вам становится проще принимать решения, выполнять умственную работу, появляются творческие идеи. 
• Красивая осанка. Позвоночник выравнивается — и вот вы уже не ходите, согнутый как крючок, а наслаждаетесь прямой, королевской осанкой. 

Конечно, всегда можно подождать, пока редкая боль в спине превратится в грыжу. Или пока небольшой дискомфорт в запястье или колене после нагрузок не станет интенсивным и ежедневным. 

Но если есть простой способ многократно улучшить свое состояние сейчас и не искать через пару лет “секреты восстановления напрочь убитого позвоночника”, то есть ли смысл доводить здоровье до точки невозврата?

Не ждите, пока заболит сильнее! Приступайте к занятиям — и вы увидите, что можно заниматься с удовольствием, без вреда для здоровья, с массой приятных бонусов для всего организма сразу.

Активное долголетие без боли - это мой выбор! >>>